¿Qué es el Rebirthing?

Esta palabra inglesa traducida de forma literal al español quiere decir renacimiento, es decir, volver a nacer. Sin duda el Rebirthing es una segunda oportunidad similar al volver a nacer, y no se trata de cambiar quienes somos, se trata de tratar de quitarnos de encima todo lo que nos limita y que hemos ido incorporando a nuestra manera de ser de forma equivocada, se trata de dejar fuera todo aquello que en algún momento se hizo parte de nosotros y nos hizo creer que eramos de una determinada manera.

El Rebirthing se enmarca dentro del Tantra Yoga, y tiene sus propias herramientas para que las personas que acudan a los talleres de Rebirthing se sientan cómodas y seguras explorando todos los condicionamientos que limitan a su ser y que deben ser superados para comenzar a disfrutar de sus relaciones y su sexualidad.

En diversas partes de España se pueden encontrar talleres de Rebirthing. Hay talleres de Rebirthing en Madrid que sin duda te ayudarán a dar ese paso adelante y romper con ese antiguo “yo” que simplemente limitaba todo tu ser. En Rebirthing se suele usar el término sobrecompensación, esto remite a un mecanismo que suelen usar muchas personas, que tratan de evitar por todos los medios posibles que ellos mismos se den cuenta de sus problemas.

Es importante ser consciente de que la realidad la co-creamos nosotros mismos, así que si tenemos este tipo de pensamientos negativos, en los que nos cegamos a nosotros mismos sobre nuestras posibilidades o nuestra capacidad para dar y recibir amor, acabaremos generando una energía negativa en torno a nosotros que nos hará atraer este tipo de pensamientos, en los talleres de Rebirthing se enseña a dar ese paso adelante y ser conscientes y plenamente responsables de nuestra realidad y de que podemos cambiarla, se ayuda a dejar de lado los pensamientos en los que queremos que los demás cambien, que todos los demás son los que deberían cambiar, en Rebirthing se toma consciencia de que nosotros mismos somos capaces de resolver nuestros problemas.